Quinta-feira, 24 de janeiro de 2019 - 11h53
Servidores
das Unidades Básicas de Saúde (UBS) estão participando do projeto Vida Saudável
no Trabalho, organizado pela Secretaria Municipal de Saúde (Semusa) e Academias
de Saúde do Município de Ji-Paraná.
Uma
vez por semana todas as UBS recebem uma educadora física para realizar
atividades de ginástica laboral. O objetivo da série de exercícios é integrar
os servidores e pacientes durante 15 minutos, e prevenir lesões causadas por
esforço repetitivo e doenças ocupacionais.
A
Ginástica Laboral é um investimento com baixo custo, pois ajuda a diminuir as
faltas no trabalho por questões de saúde, aumenta a produtividade e tem uma
maior integração dos colaboradores.
Segundo
a profissional de educação física Marcela Inácio da Silva, o projeto foi criado
em outubro com o objetivo de reduzir o estresse por causa da correria do dia a
dia no trabalho, principalmente para os servidores da saúde.
“Percebemos
melhoras visíveis como diminuição de queixa de dores, principalmente nas
costas. Esta era a principal reclamação entre os servidores. Melhorou a
flexibilidade, diminuiu o estresse e vimos melhora em relação a convivência
interpessoal. Essa mudança considero fundamental, pois tem refletido
positivamente até no atendimento aos pacientes”, citou a profissional Marcela.
Além
do Projeto Vida Saudável no Trabalho, a Semusa mantém grupos de exercícios com
idosos nas Academias municipais de saúde, do bairro Jardim dos Migrantes e BNH.
As atividades físicas são oferecidas por profissionais como fisioterapeuta e
educador físico duas vezes por semana em cada unidade.
Segundo
o fisioterapeuta do Núcleo de Apoio a Saúde da Família, o Nasf, Alan Heringer
Silva, os idosos são acompanhados pelos médicos do Núcleo sempre que é
necessário. Uma vez por ano são realizados exames como o eletrocardiograma para
verificar se tem alguma alteração cardíaca. Caso o médico identifique alguma
coisa, o paciente é encaminhado ao cardiologista.
“Eles
recebem atendimento de uma equipe de saúde como fisioterapeuta, médico,
nutricionista e psicólogo. Com esse trabalho integrado, percebemos que esses
idosos têm adquirido uma vida mais saudável. Eles realizam alongamento,
atividades físicas de leve a moderada intensidade, onde proporciona melhor
aporte sanguíneo, flexibilidade, equilíbrio, controle de pressão e diabetes”,
finalizou o fisioterapeuta.
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